Eine Paarbeziehung zu leben ist immer eine Herausforderung und Konflikte gehören dazu. Doch es gibt viele Gründe, die eine Paarbeziehung überfordern können und in eine Paartherapie führen:
Eine gemeinsame Lösung für Schwierigkeiten in der Partnerscahft zu finden setzt voraus, dass es gelingt konstruktiv miteinander zu sprechen. Gelingt es jedoch nicht auf dieser Ebene des miteinander gut umzugehen, rückte eine Lösung in weite Ferne. Manchmal führt dies sogar in völlige Sprachlosigkeit und der Kontakt bricht vollends ab.
Sie selbst können Ihre Paartherapie mit zum Erfolg führen, wenn Sie die im Verlauf der Therapie vorgeschlagenen „Hausaufgaben“, wie Übungen, Rituale und Partnerdialoge tatsächlich durchführen. Diese Mitarbeit ist die effektivste und zugleich günstigste Unterstützung von Paartherapie. Gemeinsame Therapienstunden werden auf diese Weise sinnvoll ergänzt.
Sehr hilfreich ist es zudem, wenn Sie nicht zu lange warten, bis Sie sich Unterstützung suchen.
Wie Paarbeziehungen gelingen können, können Sie sich auch gerne in meinem Vortrag „Gelingende Paarbeziehungen“ an der THM Mittelhessen ansehen und -hören. Vielleicht interessiert Sie aber auch meine Austauschgruppe für Paare „Zeit zu zweit“?
Björn Rech
Diplom Ingenieur
Heilpraktiker für Psychotherapie
Gestalttherapeut & NLP Coach
Bergstraße 10
D-35580 Wetzlar Nauborn
Tel.: 06441 2046098
mail [at] intheco [dot] de